Prévention périnéale à l'accouchement

L'atelier de prévention périnéale à l'accouchement permet de se familiariser avec les différentes méthodes de préparation du périnée à l'accouchement.

Ensuite en couple, nous verrons les différentes mobilisations du bassin, suspension, exercices que vous pourrez réaliser à 2 le jours de l'accouchement.

La péridurale ralentit souvent l'ouverture du col et le travail. Il est très important de rester mobile le plus longtemps possible le jour J, afin de faciliter l'engagement du bébé dans le bassin et d'éviter un travail trop long. Si la position debout est impossible, limitée par la péridurale, votre partenaire peut vous aider.

La présence du partenaire est indispensable pour cet atelier, car c'est lui/elle qui réalisera ces mouvements qui pourront vous soulager et vous aider le jour de l'accouchement.

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